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유제품이 없는 레시피 비디오 가이드

맛을 타협하지 않고도 요리 레퍼토리를 확장할 수 있는 방법을 찾고 계십니까? 유제품이 들어가지 않은 요리를 일상의 일부로 만들고 싶다면 잘 찾아오셨습니다. 유제품이 들어있지 않은 레시피 비디오 가이드에서는 건강하고 맛있으며 유당이 없는 다양한 레시피를 제공합니다. 크리미한 라자냐와 치즈 피자부터 고급스러운 디저트와 풍미 가득한 수프까지, 우유 없이도 여러분의 갈망을 만족시킬 수 있는 음식을 찾으실 수 있습니다.

저희 영상은 따라하기 쉽고 좋아하는 요리를 만드는 방법에 대한 단계별 지침을 제공합니다.

당신이 주방의 초심자이든 숙련된 요리사이든, 우리의 비디오는 당신의 요리 기술을 다음 단계로 끌어올릴 것입니다. 유제품이 들어있지 않은 레시피 비디오 가이드를 통해 좋아하는 레시피를 손끝에서 바로 확인할 수 있는 편리함을 즐겨보세요.

비디오를 보고 따라갈 수 있는 유제품 없는 요리법은 무엇입니까?

우리의 비디오 라이브러리는 계속 성장하고 확장되고 있습니다. 아침 식사부터 저녁 식사까지 모든 것을 다루는 비디오가 있으므로 어떤 경우에도 식사를 만들 수 있습니다. 메인요리는 물론, 반찬, 안주까지 레시피까지 제공해드립니다! 유제품이 들어가지 않은 맛있는 레시피 라이브러리를 활용하면 아이디어가 고갈될 일이 없습니다. 또한, 언제 어디서나 원할 때 비디오 가이드를 볼 수 있는 편리함을 경험하게 될 것입니다. 우리는 식단에서 유제품을 없애려고 할 때 새로운 조리법을 찾는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 맛있지만 유당이 없는 식사를 찾는 모든 사람이 유제품이 들어있지 않은 레시피 비디오 가이드를 쉽게 접근하고 사용할 수 있도록 노력하고 있습니다. 그러니 지금 바로 우리의 광범위한 비디오 라이브러리를 탐색해 보십시오!

유제품이 들어있지 않은 재료로 요리하는 것은 겁이 날 수 있지만, 당사의 비디오 가이드를 통해 작업 요령을 배우고 곧 전문가가 될 수 있습니다. 다음은 시작하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. - 다양한 유형의 유제품 대체품을 실험해 보세요. 아몬드 밀크, 코코넛 밀크, 캐슈 밀크 등 유당이 전혀 들어가지 않은 일반 우유와 동일한 크리미한 질감을 요리에 제공할 수 있는 옵션이 많이 있습니다. - 레시피에 적합한 오일을 선택하세요. 코코넛 오일과 올리브 오일은 베이킹과 소테 요리에 적합하며, 헤이즐넛이나 호두 오일과 같은 견과류 오일은 풍미 있는 요리에 풍미를 더해줍니다. - 신선한 허브와 향신료를 사용하여 요리의 맛을 향상시키세요. 오레가노, 바질, 백리향, 고수, 파슬리와 같은 허브는 향기로운 느낌을 더하고 커민, 파프리카, 강황, 마늘 가루, 양파 가루와 같은 향신료는 적당히 사용하면 풍미를 더해줍니다.

유제품을 사용하지 않는 요리에 대해 자주 묻는 질문

유제품을 사용하지 않는 요리가 처음이신가요? 질문이 있으신가요? 우리가 도와드리겠습니다! 유제품을 사용하지 않는 요리에 관해 가장 자주 묻는 질문은 다음과 같습니다. 완전 채식과 유제품이 없는 요리의 차이점은 무엇입니까? 완전 채식주의는 유제품을 포함한 모든 동물성 제품을 제외합니다. 유제품을 사용하지 않는다는 것은 요리 준비에 유제품을 사용하지 않았다는 것을 의미합니다. 레시피를 만들 때 우유를 대체할 수 있는 것이 있나요? 예! 아몬드, 코코넛 또는 귀리 우유와 같은 대체 식품을 사용하여 많은 요리법을 만들 수 있습니다. 유당불내증이 있어도 디저트를 즐길 수 있나요? 전적으로! 유제품 없이 만들 수 있는 맛있는 식물성 디저트가 많이 있습니다. 코코넛 크림, 견과류 버터, 식물성 우유 등 유제품이 아닌 재료를 사용하여 기분 좋은 간식을 만들 수도 있습니다.

유제품이 없는 비디오 식사 아이디어
Gold Medal® Flour의 궁극의 초콜릿 칩 쿠키

유제품이 없는 디저트가 필요하세요? Gold Medal® Flour의 Ultimate Chocolate Chip Cookies는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 48인분이며, 1인분당 15센트입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 2g의 단백질 , 8g의 지방 , 총 154칼로리가 들어 있습니다. 20명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 45분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 베이킹 소다, 황설탕, 계란, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 이 레시피가 마음에 드셨다면 Ultimate "Surprise" Oreo N' Chocolate Chip Cookie Fudge Brownie Cups , Hearty Leek and Yukon Gold Potato Soup , Ultimate Chocolate Chunk Cookies 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

페퍼민트 퍼프 페이스트리 스틱

컬렉션에 유제품이 없는 레시피를 더 추가하고 싶다면, 페퍼민트 퍼프 페이스트리 스틱을 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 크러스트에는 1인분당 122칼로리 , 단백질 1g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1인분당 24센트로 , 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 1%를 충족합니다 . 이 레시피는 40인분입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만, 특히 크리스마스 에 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 밀크 초콜릿 캔디 코팅, 페퍼민트 캔디, 퍼프 페이스트리, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 개선 가능한 스푼 점수 0%를 받습니다. 비슷한 레시피를 보려면 Chocolate Puff Pastry Squares , Napoleon - A Creamy Puff Pastry Cake , Peach and almond puff pastry tarts를 시도해 보세요.

중국 크리스마스 쿠키

중국 크리스마스 쿠키는 유제품이 없는 디저트입니다.이 레시피는 24인분이며, 1인분당 29센트입니다.이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 4g , 지방이 6g , 총 칼로리가 114칼로리 입니다.이 레시피는 69명의 미식가와 요리사에게 인기가 있습니다.가게로 가서 차우메인 국수, 건조 구운 땅콩, 반달콤 초콜릿 칩, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요.Allrecipes에서 제공합니다.이 레시피는 중국 요리의 전형입니다.이 레시피로 크리스마스가 더욱 특별해질 겁니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 2시간 15분이 걸립니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다).비슷한 레시피로는 Cringle Christmas Crack(역대 최고의 크리스마스 크랙!) , Divine Christmas Candy Cane Cookies , Gingerbread Christmas Tree Cookies가 있습니다.

여름 스쿼시 퍼프

Summer Squash Puffs는 여러분이 찾던 유제품이 없는 레시피일 수 있습니다. 한 인분에는 111칼로리 , 2g의 단백질 , 9g의 지방이 들어 있습니다. 이 레시피는 24인분입니다. 한 인분에 30센트 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 여러 사람이 이 레시피를 만들었는데, 329명이 맛있다고 했습니다. 소금, 콘 머핀 믹스, Summer Squash, 그리고 다른 재료 몇 가지만 섞으면 이 레시피가 맛있어집니다. 7월 4일을 위한 매우 저렴한 호르도브르로 좋습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 매우 나쁜(하지만 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수인 0%를 받습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 시금치 치즈 퍼프 , 에스프레소 크림 필을 곁들인 크림 퍼프 , 생강 퍼프 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

중국 크리스마스 쿠키

중국 크리스마스 쿠키는 여러분이 찾던 유제품이 없는 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 4g의 단백질 , 6g의 지방 및 총 114칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 24인분입니다 . 인분당 29센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 레시피는 준비부터 접시까지 약 2시간 15분이 걸립니다. 중국 음식 팬을 위한 저렴한 레시피입니다. 72명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 몇몇 사람들은 이 디저트를 정말 좋아했습니다. 크리스마스 에 완벽합니다. 가게로 가서 차우메인 국수, 건조 구운 땅콩, 땅콩 버터 칩 및 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 구입하세요. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 우리는 이 레시피가 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수 있습니다). 이 요리법이 마음에 드셨다면 크링글 크리스마스 크랙(최고의 크리스마스 크랙!) , 디바인 크리스마스 캔디 케인 쿠키 , 진저브레드 크리스마스 트리 쿠키 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

이탈리안 소시지 스파게티

레시피 상자에 유제품이 없는 레시피를 더 추가하고 싶다면 이탈리안 소시지 스파게티를 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 메인 코스는 1인분당 칼로리가 591칼로리 , 단백질이 23g , 지방이 38g 입니다. 이 레시피는 5인분입니다. 1인분당 1.53달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 22%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 양념, 소시지 링크, 토마토 페이스트, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 이 레시피는 지중해 요리의 전형입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 64%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 참치와 스파게티 - 이탈리아 스타일 , 리코타 치즈, 소테 버섯과 양파를 곁들인 엘크 이탈리아 소시지 피자 , 이탈리아 소시지와 야채 수프 .

허브 그레이비 소스를 곁들인 돼지갈비

허브 그레이비를 곁들인 돼지갈비는 유제품이 없는 메인 코스입니다. 1인분에 24.58달러 로, 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 59%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 493g의 단백질 , 96g의 지방 , 총 3000칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 밀가루, 물, 돼지 등심, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 비슷한 레시피로는 구운 파인애플 돼지갈비 , 구운 속을 채운 돼지갈비 , 치즈 돼지갈비 가 있습니다.

터키 과일 카밥

글루텐과 유제품이 없는 메인 코스가 필요하세요?칠면조 과일 카밥은 시도해 볼 만한 엄청난 레시피가 될 수 있습니다.이 레시피는 각각 454칼로리 , 30g의 단백질 , 13g의 지방 으로 4인분을 만듭니다. 인분당 4.1달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 .1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다.Taste of Home에서 제공합니다.캐놀란 오일, 간장, 망고, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.준비부터 접시까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다.모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 45%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 .이 레시피가 마음에 드셨다면 Fruit Falooda - How to make Mixed Fruit - Falooda Varieties , Chicken shish kabobs , Grilled Kabobs 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

Kapusniak: 폴란드식 소금에 절인 양배추 수프

Kapusniak: 폴란드 자우어크라우트 수프는 당신의 호르도브르 컬렉션을 확장하기에 좋은 레시피일지도 모릅니다. 이 유제품이 없는 레시피는 6인분이며, 1인분당 98센트 입니다. 1인분에는 94칼로리 , 단백질 4g , 지방 1g이 들어 있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 자우어크라우트, 밀가루, 소금 돼지고기, 돼지고기가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 겨울 이벤트에서 인기를 끌 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 0%의 스푼아큘러스 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 폴란드 루겔라흐 , 초콜릿 자우어크라우트 케이크 , 자우어크라우트를 곁들인 노크부르스트는 이 레시피와 매우 유사합니다.

여름 스쿼시 퍼프

주방에서 40분 정도 보낼 수 있다면 Summer Squash Puffs는 시도해 볼 만한 유제품이 없는 훌륭한 요리법일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 2g , 지방이 9g , 총 칼로리가 111칼로리 들어 있습니다. 1인분 가격이 30센트 인 이 요리법은 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 요리법은 24인분입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 독립기념일 에 좋습니다. 매우 저렴한 호르도브르로 좋습니다. Allrecipes의 이 요리법에는 베이킹파우더, 콘 머핀 믹스, 양파, 소금이 필요합니다. 이 요리법은 333명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 요소를 고려할 때 이 요리법은 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 Spinach Cheese Puffs , Cream Puffs with Espresso Cream Fil , Ginger Puffs 도 좋아했습니다.

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