접시맥앤치즈

집에서 요리하기 좋은 유제품 프리 맥앤치즈

집에서 요리하는 것이 지루하고 밋밋할 필요는 없습니다. 올바른 재료와 약간의 창의력만 있으면 맛있고 유제품이 들어가지 않은 맥앤치즈를 확실히 만들 수 있습니다. 유제품이 들어가지 않은 맥앤치즈는 전통적인 맥앤치즈보다 더 건강하고 풍미 가득한 대안을 찾는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 크리미하고 치즈 맛이 나는 이 요리는 가족 모두에게 인기가 있을 것입니다.

유제품이 없을 뿐만 아니라 인공 성분이나 방부제도 전혀 포함되어 있지 않습니다. 가장 좋은 점은 만들기가 쉽고 개인의 식단 요구에 맞게 맞춤화할 수 있다는 것입니다. 유제품이 들어가지 않은 이 맥앤치즈는 온 가족에게 인기가 많을 것입니다. 주저하지 말고 시도해 보세요!

최고의 유제품 프리 맥앤치즈 레시피는 무엇인가요?

유제품이 들어가지 않은 이 맥앤치즈 레시피는 간단하고 따라하기 쉽습니다. 다음 재료가 필요합니다: 글루텐 프리 마카로니 국수, 올리브 오일, 유제품이 아닌 우유(아몬드 또는 귀리 우유 등), 영양 효모, 마늘 가루, 양파 가루, 바다 소금, 후추 간 것, 좋아하는 유제품- 무료 치즈 대안. 이 요리의 소스를 만들려면 냄비를 중간 불로 가열하고 올리브 오일을 넣어야 합니다. 기름이 뜨거워지면 다진 마늘을 넣고 향이 날 때까지 몇 분간 조리합니다. 다음으로, 비유제품 우유를 넣고 약불로 끓인 후 영양 효모를 넣습니다. 모든 재료가 잘 섞일 때까지 섞은 다음 마늘 가루, 양파 가루, 천일염, 후추로 간을 합니다. 마지막으로, 좋아하는 유제품이 들어가지 않은 치즈 대체품을 소스에 녹일 때까지 저어주세요.

유제품이 들어가지 않은 맥앤치즈를 만드는 단계별 지침

유제품이 들어가지 않은 맥앤치즈를 만드는 것은 생각보다 쉽습니다. 몇 가지 간단한 재료와 기본적인 주방 도구만 있으면 됩니다. 먼저 오븐을 화씨 375도까지 예열하세요. 다음으로, 포장에 적힌 설명에 따라 파스타를 준비하고 물기를 빼세요. 큰 냄비에 비건 버터를 중간 불로 녹인 다음 마늘과 양파를 넣고 부드러워질 때까지 요리합니다. 비건 크림치즈를 넣고 녹을 때까지 저어주세요. 다음으로 계속 저어주면서 야채 국물을 천천히 첨가합니다. 모든 재료가 섞이면 익힌 파스타를 넣고 모든 재료가 균일하게 섞일 때까지 섞습니다. 마지막으로 혼합물을 오븐용 접시에 붓고 20분 동안 또는 윗부분이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 풍미를 더하기 위해 신선한 파슬리를 위에 뿌려 뜨겁게 서빙하세요. 다음 단계를 따르면 가족 모두가 즐길 수 있는 맛있는 유제품 프리 맥앤치즈를 만들 수 있습니다!

유제품 없는 맥앤치즈 만드는 팁

유제품이 들어가지 않은 맛있는 맥앤치즈를 만드는 열쇠는 올바른 재료를 찾는 것입니다. 전통적인 체다 치즈를 좋아하는 비건 치즈로 대체하는 것부터 시작해 보세요. 일반 우유 대신 아몬드 우유나 캐슈 우유를 사용해도 됩니다. 또한 영양과 맛을 더하기 위해 글루텐 프리 파스타나 병아리콩 파스타를 사용할 수도 있습니다. 재료를 모았다면 이제 요리를 시작할 시간입니다! 가장 맛있는 맥앤치즈를 만들려면 포장에 적힌 설명에 따라 파스타를 요리하세요. 조리가 끝나면 모든 재료가 섞일 때까지 비건 치즈와 원하는 식물성 우유를 섞으세요. 마지막으로 소금, 후추로 간을 하고 맛있게 드세요!

유제품이 없는 맥앤치즈 식사 아이디어
이탈리안 소시지 스파게티

레시피 상자에 유제품이 없는 레시피를 더 추가하고 싶다면 이탈리안 소시지 스파게티를 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 메인 코스는 1인분당 칼로리가 591칼로리 , 단백질이 23g , 지방이 38g 입니다. 이 레시피는 5인분입니다. 1인분당 1.53달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 22%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 양념, 소시지 링크, 토마토 페이스트, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 이 레시피는 지중해 요리의 전형입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 64%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 참치와 스파게티 - 이탈리아 스타일 , 리코타 치즈, 소테 버섯과 양파를 곁들인 엘크 이탈리아 소시지 피자 , 이탈리아 소시지와 야채 수프 .

터키 과일 카밥

글루텐과 유제품이 없는 메인 코스가 필요하세요?칠면조 과일 카밥은 시도해 볼 만한 엄청난 레시피가 될 수 있습니다.이 레시피는 각각 454칼로리 , 30g의 단백질 , 13g의 지방 으로 4인분을 만듭니다. 인분당 4.1달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 .1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다.Taste of Home에서 제공합니다.캐놀란 오일, 간장, 망고, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.준비부터 접시까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다.모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 45%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 .이 레시피가 마음에 드셨다면 Fruit Falooda - How to make Mixed Fruit - Falooda Varieties , Chicken shish kabobs , Grilled Kabobs 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

여름 스쿼시 퍼프

주방에서 40분 정도 보낼 수 있다면 Summer Squash Puffs는 시도해 볼 만한 유제품이 없는 훌륭한 요리법일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 2g , 지방이 9g , 총 칼로리가 111칼로리 들어 있습니다. 1인분 가격이 30센트 인 이 요리법은 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 요리법은 24인분입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 독립기념일 에 좋습니다. 매우 저렴한 호르도브르로 좋습니다. Allrecipes의 이 요리법에는 베이킹파우더, 콘 머핀 믹스, 양파, 소금이 필요합니다. 이 요리법은 333명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 요소를 고려할 때 이 요리법은 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 Spinach Cheese Puffs , Cream Puffs with Espresso Cream Fil , Ginger Puffs 도 좋아했습니다.

Gold Medal® Flour의 궁극의 초콜릿 칩 쿠키

유제품이 없는 디저트가 필요하세요? Gold Medal® Flour의 Ultimate Chocolate Chip Cookies는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 48인분이며, 1인분당 15센트입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 2g의 단백질 , 8g의 지방 , 총 154칼로리가 들어 있습니다. 20명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 45분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 베이킹 소다, 황설탕, 계란, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 이 레시피가 마음에 드셨다면 Ultimate "Surprise" Oreo N' Chocolate Chip Cookie Fudge Brownie Cups , Hearty Leek and Yukon Gold Potato Soup , Ultimate Chocolate Chunk Cookies 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

여름 스쿼시 퍼프

Summer Squash Puffs는 여러분이 찾던 유제품이 없는 레시피일 수 있습니다. 한 인분에는 111칼로리 , 2g의 단백질 , 9g의 지방이 들어 있습니다. 이 레시피는 24인분입니다. 한 인분에 30센트 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 여러 사람이 이 레시피를 만들었는데, 329명이 맛있다고 했습니다. 소금, 콘 머핀 믹스, Summer Squash, 그리고 다른 재료 몇 가지만 섞으면 이 레시피가 맛있어집니다. 7월 4일을 위한 매우 저렴한 호르도브르로 좋습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 매우 나쁜(하지만 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수인 0%를 받습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 시금치 치즈 퍼프 , 에스프레소 크림 필을 곁들인 크림 퍼프 , 생강 퍼프 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

페퍼민트 퍼프 페이스트리 스틱

컬렉션에 유제품이 없는 레시피를 더 추가하고 싶다면, 페퍼민트 퍼프 페이스트리 스틱을 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 크러스트에는 1인분당 122칼로리 , 단백질 1g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1인분당 24센트로 , 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 1%를 충족합니다 . 이 레시피는 40인분입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만, 특히 크리스마스 에 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 밀크 초콜릿 캔디 코팅, 페퍼민트 캔디, 퍼프 페이스트리, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 개선 가능한 스푼 점수 0%를 받습니다. 비슷한 레시피를 보려면 Chocolate Puff Pastry Squares , Napoleon - A Creamy Puff Pastry Cake , Peach and almond puff pastry tarts를 시도해 보세요.

중국 크리스마스 쿠키

중국 크리스마스 쿠키는 유제품이 없는 디저트입니다.이 레시피는 24인분이며, 1인분당 29센트입니다.이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 4g , 지방이 6g , 총 칼로리가 114칼로리 입니다.이 레시피는 69명의 미식가와 요리사에게 인기가 있습니다.가게로 가서 차우메인 국수, 건조 구운 땅콩, 반달콤 초콜릿 칩, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요.Allrecipes에서 제공합니다.이 레시피는 중국 요리의 전형입니다.이 레시피로 크리스마스가 더욱 특별해질 겁니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 2시간 15분이 걸립니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다).비슷한 레시피로는 Cringle Christmas Crack(역대 최고의 크리스마스 크랙!) , Divine Christmas Candy Cane Cookies , Gingerbread Christmas Tree Cookies가 있습니다.

허브 그레이비 소스를 곁들인 돼지갈비

허브 그레이비를 곁들인 돼지갈비는 유제품이 없는 메인 코스입니다. 1인분에 24.58달러 로, 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 59%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 493g의 단백질 , 96g의 지방 , 총 3000칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 밀가루, 물, 돼지 등심, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 비슷한 레시피로는 구운 파인애플 돼지갈비 , 구운 속을 채운 돼지갈비 , 치즈 돼지갈비 가 있습니다.

중국 크리스마스 쿠키

중국 크리스마스 쿠키는 여러분이 찾던 유제품이 없는 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 4g의 단백질 , 6g의 지방 및 총 114칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 24인분입니다 . 인분당 29센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 레시피는 준비부터 접시까지 약 2시간 15분이 걸립니다. 중국 음식 팬을 위한 저렴한 레시피입니다. 72명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 몇몇 사람들은 이 디저트를 정말 좋아했습니다. 크리스마스 에 완벽합니다. 가게로 가서 차우메인 국수, 건조 구운 땅콩, 땅콩 버터 칩 및 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 구입하세요. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 우리는 이 레시피가 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수 있습니다). 이 요리법이 마음에 드셨다면 크링글 크리스마스 크랙(최고의 크리스마스 크랙!) , 디바인 크리스마스 캔디 케인 쿠키 , 진저브레드 크리스마스 트리 쿠키 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

Kapusniak: 폴란드식 소금에 절인 양배추 수프

Kapusniak: 폴란드 자우어크라우트 수프는 당신의 호르도브르 컬렉션을 확장하기에 좋은 레시피일지도 모릅니다. 이 유제품이 없는 레시피는 6인분이며, 1인분당 98센트 입니다. 1인분에는 94칼로리 , 단백질 4g , 지방 1g이 들어 있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 자우어크라우트, 밀가루, 소금 돼지고기, 돼지고기가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 겨울 이벤트에서 인기를 끌 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 0%의 스푼아큘러스 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 폴란드 루겔라흐 , 초콜릿 자우어크라우트 케이크 , 자우어크라우트를 곁들인 노크부르스트는 이 레시피와 매우 유사합니다.

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