유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈 - 정말 영감을 받은 옵션

전통적인 파마산 치즈에 대한 맛있지만 유제품이 들어있지 않은 대안을 찾고 있다면 유제품이 들어있지 않은 파마산 치즈를 찾으십시오. 이 비건 및 채식주의자 친화적인 치즈는 사람들이 유제품 없이 전통적인 파마산 치즈와 동일한 맛과 질감을 즐길 수 있도록 하는 정말 영감을 받은 옵션입니다. 유제품이 함유되지 않은 파마산 치즈는 아몬드, 캐슈, 영양 효모 등 다양한 식물성 성분을 혼합하고 숙성하여 파마산 치즈와 매우 유사한 맛과 질감을 만들어냅니다.

샐러드부터 파스타 요리까지 다양한 레시피에 사용할 수 있고, 피자나 다른 요리의 토핑으로도 사용할 수 있는 맛있고 다재다능한 재료입니다. 완전 채식주의자이거나 채식주의자이거나 단지 맛있는 유제품이 들어있지 않은 대안을 찾고 계시다면 유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈는 훌륭한 선택이 될 것입니다.

어떤 유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈 레시피가 있나요?

유제품 없는 파마산 치즈를 만드는 데 사용되는 재료는 브랜드에 따라 다르지만 일반적으로 아몬드, 캐슈넛, 영양 효모, 소금 등 식물성 재료를 혼합하여 만듭니다. 아몬드와 캐슈넛이 치즈의 베이스가 되어 크림 같은 질감과 고소한 맛을 더해줍니다. 영양 효모는 파마산 치즈의 맛과 유사한 감칠맛을 더해 주고, 소금은 풍미를 더해 모든 재료를 하나로 묶는 데 도움을 줍니다. 이러한 모든 재료는 블록이나 조각 모양으로 만들 수 있는 두꺼운 페이스트를 형성할 때까지 푸드 프로세서 또는 블렌더에서 결합됩니다. 그런 다음 치즈를 숙성시켜 풍미가 더욱 발전하도록 합니다. 유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈는 유제품 없이 전통적인 파마산의 맛있는 맛과 질감을 모두 즐길 수 있는 좋은 방법입니다. 다재다능함과 맛으로 인해 이 비건 옵션이 인기를 얻은 이유는 당연합니다!

유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈 만드는 법

유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈를 만드는 과정은 비교적 간단합니다. 아몬드, 영양 효모, 마늘 가루, 소금 등 몇 가지 재료와 푸드 프로세서만 있으면 됩니다. 시작하려면 아몬드가 빵가루 정도의 농도에 도달할 때까지 푸드 프로세서에서 아몬드를 굵게 갈아야 합니다. 그런 다음 영양 효모, 마늘 가루, 소금을 푸드 프로세서에 넣고 모든 재료가 섞일 때까지 섞습니다. 마지막으로, 혼합물을 밀폐 용기에 옮겨 서늘하고 건조한 곳에 최소 2주 동안 보관한 후 사용하세요. 사용할 준비가 되면 파스타 요리나 샐러드 위에 뿌려서 풍미와 질감을 더할 수 있습니다. 피자나 파마산 치즈가 필요한 다른 요리의 토핑으로 사용할 수도 있습니다. 유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈는 관련 유제품 없이도 레시피에 풍미와 식감을 더해주는 맛있고 다재다능한 재료입니다!

레시피에 유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈를 사용하는 방법

유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈는 샐러드부터 파스타 요리까지 다양한 요리법에 사용할 수 있습니다. 전통적인 파마산 치즈를 대체할 수 있는 훌륭한 대체품이며 맛도 좋고 맛있습니다. 레시피에 유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈를 사용하려면 레시피에서 요구하는 동일한 양의 전통 파마산 치즈로 대체하세요. 유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈를 토핑이나 장식으로 사용할 경우, 맛과 식감을 유지하기 위해 서빙 직전에 접시 위에 뿌리는 것이 가장 좋습니다. 유제품이 들어가지 않은 파마산 치즈는 페스토 소스나 랜치 딥과 같은 소스나 딥의 재료로 사용하여 유제품 없이도 맛있는 치즈 맛을 더할 수 있습니다. 유제품이 들어있지 않은 파마산 치즈는 개인이 유제품 없이도 전통적인 파마산 치즈와 동일한 맛과 질감을 즐길 수 있도록 하는 진정한 영감을 받은 옵션이므로 완전 채식 및 채식주의자 친화적인 옵션을 찾는 사람들에게 탁월한 선택입니다.

유제품과 여드름의 연관성여드름은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을…18-10-2023 10:48

유제품이 없는 파마산 치즈 식사 아이디어

쌓인 크리스마스 트리 쿠키

영어: Stacked Christmas Tree Cookies는 18인분의 유제품이 없는 레시피입니다. 1인분에 81센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 2%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 1g의 단백질 , 11g의 지방 , 총 355칼로리가 들어 있습니다. 크리스마스 에 완벽합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 바닐라 추출물, 설탕 쿠키 반죽, 착색 설탕과 스프링클, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 매우 나쁜(하지만 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수 0%를 받습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 진저브레드 크리스마스 트리 쿠키 , 크링글 크리스마스 크랙(역대 최고의 크리스마스 크랙!) , 그리고 디바인 크리스마스 캔디 케인 쿠키 도 좋아했습니다.

터키 아스파라거스 볶음

터키 아스파라거스 볶음은 글루텐과 유제품이 없는 메인 코스입니다. 1인분에 2.7달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 30%를 충족합니다 . 1인분에는 294칼로리 , 단백질 27g , 지방 3g이 들어 있습니다. 이 레시피는 5인분입니다. 15명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 당근, 마늘 정향, 현미, 마름이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 92%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 훌륭합니다. 검은콩 소스를 곁들인 아스파라거스 볶음 , 카렐라 튀김/쓴맛 호박 튀김 , 아시안 새우 볶음 은 이 레시피와 매우 유사합니다.

사우스웨스트 비프 스트립

Southwest Beef Strips는 유제품이 없는 메인 코스입니다.이 레시피는 2인분으로 각각 405칼로리 , 단백질 34g , 지방 10g이 들어 있습니다.1 인분에 2.51달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 26%를 충족합니다 .매장으로 가서 페투치니, 피망, 고수, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요.이 레시피를 만든 사람은 극소수였고, 그중 한 명은 제 입맛에 딱 맞다고 말할 것입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다.Taste of Home에서 제공합니다.모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 71%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 .이 레시피를 좋아한 사용자는 뼈 없는 버팔로 스트립 , 달콤하고 끈적한 치킨 스트립 , 에어 프라이어 치킨 스트립 도 좋아했습니다.

바베큐 버터콩

바베큐 버터 빈은 글루텐과 유제품이 없는 6인분 레시피입니다. 1인분에는 392칼로리 , 단백질 9g , 지방 5g이 들어 있습니다. 1인분에 74센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 9%를 충족합니다 . 이 바베큐 요리를 정말 좋아한 사람은 극소수였습니다. 1명은 이 레시피를 시도해 보고 만족했습니다. 케첩, 양파, 흑설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 아버지날 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 사이드 디쉬로 가장 잘 어울리며 약 1시간 40분 정도면 완성됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 36%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 좋지 않습니다. 비슷한 요리법으로는 스모킨 윌리 바베큐 구운 콩 , 아시안 바베큐 치킨 상추 랩 , 바베큐 돼지고기 빵-딤섬 등이 있습니다.

닭고기 콩 스튜

Chicken Bean Stew는 7인분으로 글루텐과 유제품이 없는 요리입니다. 1인분에 1.23달러 로 이 요리는 일일 비타민과 미네랄 권장량의 20%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 21g의 단백질 , 7g의 지방 , 총 288칼로리가 들어 있습니다. 겨울 행사에서 인기가 있을 것입니다. 1명이 이 요리법에 감명을 받았습니다. 메인 코스로 먹으면 가장 맛있고 약 25분 안에 완성됩니다. 닭 가슴살, 병아리콩, 피망, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 요리가 아주 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 61%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 10분 콩 스튜 , 카넬리니 콩과 훈제 칠면조 스튜 , 리볼리탄에서 영감을 받은 콩 스튜 와 같은 요리법도 마음에 드실 것입니다.

프렌치 에그 앤 베이컨 샌드위치

영어: French Egg and Bacon Sandwich는 2인분이 들어있는 유제품이 없는 레시피입니다. 1인분에 3.05달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 20%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 17g의 단백질 , 24g의 지방 , 총 617칼로리가 들어 있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 27명의 팬이 있습니다. 이 레시피는 지중해 요리의 전형입니다. 꽤 비싼 메인 코스로도 좋습니다. 가게로 가서 베이컨, 빵, 메이플 시럽, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 66%라는 훌륭한 스푼 점수를 받습니다. 비슷한 레시피는 베이컨, 아스파라거스, 페스토를 곁들인 오픈 에그 샌드위치 , 굿 에그 샐러드 샌드위치 , 에그 샐러드 샌드위치의 3가지 맛있는 변형을 참조하세요.

호두 브라우니

디저트 레시피는 많을수록 좋습니다.월넛 브라우니를 한번 드셔보세요.1 인분에 12센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 2%를 충족합니다 .체중을 관리하고 계신가요?이 유제품이 없는 레시피는 1인분에 93칼로리 , 단백질 1g , 지방 6g이 들어 있습니다.이 레시피는 36인분입니다.계란, 호두, 식물성 기름, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다.미국 음식 팬을 위한 저렴한 레시피입니다.준비부터 접시에 담기까지 약 40분이 걸립니다.Taste of Home에서 제공합니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수 있습니다).비슷한 레시피로는 Apple Walnut Brownies , Apple and Walnut Cake , Apple Walnut Squares가 있습니다.

터키 알프레도 테트라치니

레퍼토리에 더 많은 미국 요리법을 추가하고 싶다면 터키 알프레도 테트라지니를 시도해 볼 만한 요리법입니다. 이 요리법은 4인분이며, 1인분에 1.98달러입니다. 1인분에는 517칼로리 , 단백질 25g , 지방 28g이 들어 있습니다. Taste of Home의 이 요리법에는 버섯 줄기와 조각, 스파게티, 파프리카, 버섯 줄기와 조각이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 요리법은 약 50분이 걸립니다. 저렴한 메인 코스로 좋습니다. 많은 사람들이 이 요리법을 만들었으며, 182명이 맛있다고 했습니다. 전반적으로 이 요리법은 72%라는 꽤 좋은 스푼 점수(sponarcular score)를 받았습니다. 이 요리법이 마음에 든다면 치즈 토르텔리니 알프레도 , 저지방 알프레도 소스를 곁들인 치킨 파르팔레 , 글루텐과 유제품이 없는 알프레도 라자냐 와 같은 요리법도 마음에 드실 것입니다.

핫 치킨 샐러드

핫 치킨 샐러드가 바로 당신이 찾던 메인 코스일지도 몰라요. 글루텐과 유제품이 없는 이 레시피는 6인분이며, 1인분에 1.07달러 입니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 22g , 지방 13g , 총 452칼로리가 함유되어 있습니다. 양파, 셀러리, 쌀, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬을 보유하고 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 45분이 소요됩니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 44%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 판단했습니다. 이 점수는 매우 좋습니다. 비슷한 레시피로는 핫 포테이토 샐러드 , 양고기 & 신장 핫팟 , 핫 크랩 딥을 추천합니다.

번거로움 없는 스위스 스테이크

No-Fuss Swiss Steak은 글루텐과 유제품이 없는 메인 코스입니다. 이 레시피는 10인분입니다. 1인분에는 236칼로리 , 단백질 33g , 지방 8g이 함유되어 있습니다. 1인분에 1.34달러 로 비타민과 미네랄 1일 권장량의 20%를 충족합니다 . 언제든 즐길 수 있지만, 특히 발렌타인데이 에 좋습니다. 40명이 이 레시피를 시도해 보고 만족했습니다. 준비부터 완성까지 약 6시간 10분이 소요됩니다. Taste of Home에서 제공합니다. 월계수 잎, 카놀란 오일, 소고기 탑 라운드 스테이크, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 81%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 생각합니다. 이 점수는 정말 놀랍습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 No Fuss Sunday Slow-Cooker Balsamic Pot Roast , Chilled Swiss Oatmeal , Grilled Ham and Swiss Sandwich 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

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